手術について

身長を伸ばすことに、あれこれ試している人も少なからずいるようです。身長を伸ばすための手立てとして、手術によるものがあります。身長を伸ばすような手術とは、どういった手術なのでしょうか。身長を伸ばすという手術に関しては美容のために受…

詳細を見る

食事も大切!

身長を効率よく伸ばすには、栄養が偏らない食事を摂ることを意識してください。戦後に見られる日本人の身長は、タンパク質をたくさん摂取するようになったので伸びている傾向にあります。たんぱく質やカルシウムの摂取量が少なくなってしまうと、身長…

詳細を見る

運動すればいいの?

小柄だということで思い悩む人は少なくありませんが、身長を伸ばす効果のある運動を試してみてはいかがでしょうか。身長を伸ばすことができる運動というのは、どのように行う運動があるのでしょうか。無理のない運動を取り入れることで、眠りに就いた…

詳細を見る

25歳以上はもう身長が伸びない!?

中学生や高校生になって成長期を終えると、もう身長は大きく伸びないというのが定説です。その時期には、成長のスピードは鈍るということです。それでは、25歳を経過するとそれ以上身長を伸ばすことは不可能なのでしょうか。20歳以上になると…

詳細を見る